10 продуктов против старения, которые очень доступны

10 продуктов против старения, которые очень доступныТекст о том, что правильное питание способствует молодости и красоте, действительно интересен и актуален для многих. Но представим, что было бы, если бы все это было настолько просто, как описано в статье? Если бы одного лишь употребления тыквенных семечек или помидоров было достаточно для того, чтобы оставаться вечно молодым? Давайте вглубь и с юмором рассмотрим этот вопрос.

Итак, допустим, что тыквенные семечки — это настоящее чудо продукт, который способен сделать нашу кожу упругой, а сон глубоким.

Теперь представим типичное утро одинокого холостяка, который решил, что сегодня он начнет новую жизнь и будет употреблять тыквенные семечки вместо своего сытного завтрака из бекона с яйцами. Он садится за стол, открывает пачку семечек, а в это время из соседней квартиры доносится непрекращающийся звук бубнов, скрипучий голос и визг мелких колес.

В итоге, после нескольких часов попыток добраться до ядра семечки, наш герой понимает, что тыквенные семечки — это не для слабаков, а для настоящих борцов за красоту.

И что же по поводу помидоров? Пусть даже ты проглотишь литры томатного сока или томатных соусов, но все равно на первом свидании тебя могут спутать со специалистом по борьбе со солнечными лучами.

Или вот себе представь сцену — ты сидишь в ресторане, заказываешь не спагетти болоньезе, а две тарелки томатного супа, и официант подходит к тебе со словами: «Прошу прощения, вы случайно не пришли не в то кафе? У нас не революционный центр противостарения».

Следующий в списке — жирные сорта рыб.

Да, сардинки и масляная семга богаты омега-3, но что делать, если рядом с тобой живет кошка, которая абсолютно не разделяет твою страсть к рыбьему жиру? И каждый раз, когда ты решаешь приготовить себе порцию полезной жирной рыбы, кошка выползает из-под дивана и начинает выть, словно ты только что приготовил ей лично ужин.

Какао и темный шоколад, который замедляет процесс старения — это, конечно, замечательно.

Но что делать в том случае, если твой коллега по работе устроил в офисе дегустацию шоколада, и ты так сильно заинтересовался этим процессом, что обнаружил, что твоя способность к замедлению процесса старения превосходит все ожидания? А про миндаль, петрушку, лимоны, имбирь, свеклу и сливочное масло лучше я вообще молчу — иначе весь день уйдет на то, чтобы объяснять, почему ты ходишь на работу с пучком петрушки в кармане и пьешь из бутылки сок из свеклы.

В общем, я думаю, что идея правильного питания для сохранения молодости и красоты — это важная и правильная, но не всегда она так проста, как кажется на первый взгляд. Иногда приходится делать невероятные усилия, чтобы внедрить эти здоровые продукты в свой рацион, и это может быть настоящее приключение.