Достаточно странно, но факт — шелуха подорожника овального стала одним из самых популярных средств для коррекции хронических запоров во всем мире. И даже несмотря на то, что это всего лишь растворимые пищевые волокна, она занимает почётное место в арсенале гастроэнтерологических препаратов.
Для начала, давайте разберемся, что такое псиллиум. Эти волокна из шелухи оболочек семян подорожника содержат водорастворимые полисахариды, которые под воздействием воды образуют слизистый слой.
Около 70% пищевых волокон в псиллиуме растворимы, и именно это делает его эффективным при лечении запоров. В результате применения псиллиума стул становится более мягким и объемным, что очень полезно для тех, кто страдает от запоров.
Однако, если внимательно изучить рекомендации специалистов, можно обнаружить, что псиллиум можно применять не только при запорах. Недавние исследования показали, что пищевые волокна из псиллиума могут быть полезны и при синдроме раздраженного кишечника, даже если у пациента преобладает диарея. Эксперты рекомендуют использовать псиллиум во всех клинических случаях этого заболевания, не делая различий между формами СРК.
Конечно, пациенты могут быть сильно удивлены, узнав, что средство от запора назначается им при проблемах с жидким стулом.
Логика в этом есть, ведь если псиллиум способствует улучшению перистальтики и стимуляции дефекации при запорах, то почему бы не попробовать его и при проблемах с жидким стулом?
Но не стоит беспокоиться, у этого есть научное объяснение. Псиллиум обладает особенностью связывать влагу в таких количествах, что его объем увеличивается в десятки раз. Под воздействием воды полисахариды псиллиума образуют гель, делая стул менее жидким.
Это свойство полезно не только при диарее, но и при других желудочно-кишечных расстройствах, таких как функциональная или холодная диарея. Были проведены даже исследования, показавшие, что псиллиум может быть эффективен при недержании кала, включая случаи у беременных женщин.
В общем, несмотря на свою экзотичность и странность, псиллиум заслужил признание и популярность в мире гастроэнтерологии. Наверное, это тот случай, когда не стоит оценивать по обложке, ведь даже самые неожиданные вещи могут оказаться весьма эффективными.
Есть анекдот на эту тему:
— Доктор, у меня постоянно запоры, что мне делать?
— Пейте псиллиум!
— Но ведь псиллиум известен как средство для борьбы с запорами, а у меня наоборот!
— Ничего страшного, у псиллиума множество друзей, включая и тех, у кого с животом все хорошо.