Текст о сердечно-сосудистых заболеваниях и атеросклерозе, опубликованный доктором Рудченко, заставляет задуматься о том, какие проблемы могут возникнуть из-за неправильного питания или других вредных привычек. Разве не забавно представить себе разговор двух жирундель, которые обсуждают причины своих сердечно-сосудистых проблем?
— Слушай, Дим, я вот подумал, что у меня наверное атеросклероз. Медики говорят, что причиной его может быть отсутствие физической активности.
Я, например, уже лет сто собираюсь начать заниматься спортом, но не могу решиться.
— Ну, это еще полбеды. А у меня, дружок, видимо, дислипидемия.
Врачи говорят, что много холестерина в крови из-за неправильного питания. Я вон каждый день обедаю в фаст-фуде.
— Да ладно, это же все мелочи по сравнению с моим артериальным давлением! У меня гипертония просто через край. Думаю, это от того, что я постоянно нервничаю из-за работы.
Шутки шутками, но действительно важно помнить, что забота о сердечном здоровье начинается с правильного питания, движения и отказа от вредных привычек.
А как насчет дискуссии на тему, какой холестерин является настоящим врагом сердца?
Вызывающе посмотреть пацанов, болтающих на лавочке:
— У меня ХС ЛНП, злой холестерин, бродит по моей крови и мечтает заблокировать мои артерии. А у тебя какой холестерин?
— А у меня, братишка, наоборот, ХС ВП, дружелюбный холестерин! Он убирает «мусор» из моего организма, как чистоплотная горничная. Так что я знаю, кто у меня в доме правит!
В конце концов, анекдоты помогают нам не только веселее относиться к серьезным темам, но и запоминать важные моменты.
Как вариант, постараться помнить о пользе ЛПВП – липопротеинов высокой плотности, которые способствуют очищению сосудов, сравнивая их с «уборщицами» в нашем организме.
Забавно и полезно одновременно!