Врач Рудченко Игнат Валерьевич рассказывает нам о холестерине, но я не могу не добавить своих шуток и анекдотов на эту тему.
Вот выходит, что холестерин – это важный компонент нашего организма, но он как автомобили – нужно уметь правильно управлять. Если вдруг у вас с холестерином резвяться спорткары и минивэны, то, наверное, пора задуматься о смене водителя.
А вот представьте, что холестерин – это гости на вашем празднике. ЛПВП (спорткары) – это те, кто все внимание сосредотачивает на вечности и забирает сосиски до того, как они попадут на стол. ЛПНП (минивэны) – это те, кто уже на входе встречает гостей, угощает шоколадками и подсаживает за стол возле закусок.
Так вот, если вы хотите, чтобы праздник прошел гладко и без пробок, лучше держите подальше ЛПНП и пригласите больше ЛПВП!
Как увеличить количество ЛПВП и снизить ЛПНП? Вместо того, чтобы покупать дорогие добавки и препараты, просто начните заниматься спортом.
А если вы не любите спорт, то ходите пешком на работу, вместо того, чтобы ездить на минивэне с ЛПНП.
А вот есть такой анекдот:
– Доктор, как мне снизить холестерин?
– Очень просто, начните каждое утро плавать в открытом море.
– Но я живу в городе и не могу плавать в море каждое утро.
– Тогда выходите из дома, стоит перед собой и закрывайте глаза. Все, холестерин снижен!
Это, конечно, шутка, но я думаю, что нам всем нужно больше улыбаться и не воспринимать серьезно даже такие важные вещи, как холестерин. В конце концов, главное – это здоровье, а смех – это лучшее лекарство!