Врачи гастроэнтерологи и их рекомендации по борьбе с запорами — это как встреча с дальним родственником на свадьбе. Может быть немного неудобно, но все равно нужно принять участие.
Да, конечно, запоры — это серьезная тема, которую нужно решать.
Но иногда представить эту ситуацию в комедийном свете помогает нам лучше понять и смириться с неприятными моментами.
Ведь действительно, как говорил один мудрец, «запор — это не только проблема в кишечнике, но и прямой путь к размышлениям о смысле жизни».
И вот вы пришли к гастроэнтерологу со своими проблемами, а он начинает рассказывать вам про упражнения для тренировки кишечника, словно это гимнастика для олимпийских чемпионов. «А теперь повторите 30 раз движения ногами, имитируя езду на велосипеде…» Вспоминается пример альтернативной тренировки: для того, чтобы избавиться от запоров, нужно в час пик пытаться попасть в переполненный маршрутке и двигаться животом, как волейболист, блокирующий мяч.
И такой момент, когда врач говорит, что упражнения противопоказаны при повышенном давлении и во время менструации — это как в том анекдоте, где крокодил спрашивает у цапли: «А ты, цапля, откуда знаешь, что погода дрянь?».
«По вашему взгляду, что я, курочка?» — отвечает цапля.
Интересно, откуда же нам так точно самим знать, когда можно делать упражнения для кишечника, если мы не знаем, что там вообще происходит? Почему мы лучше слушаем врачей?
Вот это доверие и самоирония.
А что касается рассказа о том, как правильно делать круговые поглаживания по часовой стрелке на животе для улучшения перистальтики — это уже можно сравнить с ритуалом рассказа страшных историй на ночь перед сном. «Если вы это не сделаете, то придет к вам Злой Дух Запора и спугнет сон навсегда!»
В общем, даже серьезные врачебные консультации о проблемах с желудочно-кишечным трактом можно воспринимать с юмором и легкостью. Кстати, посмеяться говорят, полезно для здоровья, так что может быть, и этот текст поможет кому-то расслабиться и не воспринимать все слишком близко к сердцу.
А вот анекдоты про запоры могут быть действительно смешными, как эти:
— Доктор, у меня запор! Что делать?
— Ну, кушайте больше фруктов и овощей!
— Но я уже половину Абхазии съел!
Или вот еще один:
— Доктор, что мне делать, у меня запор?
— Бегайте по утрам, пейте больше воды, включите в рацион больше клетчатки!
— А если не поможет?
— Ну, хоть будете здоровее, легче на душе…
Надеюсь, что и вам улыбнулись эти шутки про запоры и что вы тоже найдете в них немного радости и позитива.
Помните, здоровье — это серьезно, но иногда улыбка и юмор тоже могут стать хорошим лекарством!